Alergias

Meu filho vive doente: é normal ou é baixa imunidade?

Resposta rápida

Crianças pequenas podem ter de 6 a 10 infecções por ano, a maioria viroses leves, principalmente no primeiro ano de creche. O sinal de alerta não é a quantidade de resfriados, e sim infecções graves, que exigem internação ou muitos antibióticos, ou que atrapalham o crescimento. Nesses casos, vale investigar alergia e imunidade.

Mãe medindo a temperatura do filho pequeno no sofá, com uma manta e um copo de água por perto

"Doutora, meu filho vive doente." Muitas famílias chegam à consulta cansadas: noites mal dormidas, faltas no trabalho, uma receita atrás da outra. E com uma dúvida que pesa: será que a imunidade dele é baixa?

Na maioria das vezes, a resposta é não. Mas existem sinais que mostram quando vale investigar.

Quantas infecções por ano são normais?

O sistema de defesa da criança amadurece aos poucos. Cada vírus novo que ela encontra é uma "aula" para o corpo. Por isso, é esperado que:

  • Crianças de 1 a 5 anos tenham de 6 a 10 infecções por ano, a maioria resfriados
  • O número aumente bastante no primeiro ano de creche ou escola
  • As infecções fiquem mais raras depois dos 5 ou 6 anos

Somando os dias de cada virose e a tosse que fica depois, a sensação é de que a criança está doente o tempo todo. Mas, se ela se recupera bem entre uma e outra, cresce e se desenvolve normalmente, isso costuma ser o esperado.

O que pode fazer a criança adoecer mais

  • Creche e escola: mais contato com outras crianças, mais vírus circulando.
  • Rinite alérgica e asma não tratadas: o nariz e os brônquios inflamados ficam mais vulneráveis. Muitas vezes, o que parece "uma gripe atrás da outra" é alergia.
  • Fumaça de cigarro em casa: aumenta otites, bronquites e crises de asma.
  • Sono ruim, alimentação pobre e anemia.
  • Vacinas atrasadas.
  • Adenoide e amígdalas aumentadas, que favorecem otites e sinusites.

Quando pensar em alguma alteração da imunidade

As imunodeficiências são raras, mas existem e precisam ser diagnosticadas cedo. Alguns sinais de alerta:

  • Duas ou mais pneumonias em um ano
  • Oito ou mais otites em um ano
  • Duas ou mais sinusites graves em um ano
  • Infecções que precisam de antibiótico na veia ou internação
  • Uso de antibióticos por dois meses ou mais sem melhora
  • Abscessos de pele ou de órgãos que voltam
  • Sapinho na boca persistente depois do primeiro ano de vida
  • Dificuldade para ganhar peso e crescer
  • Casos de imunodeficiência na família

Como eu investigo

Começo pela história: quantas infecções foram, quais, como foram tratadas e como a criança fica entre uma e outra. Olho a curva de crescimento, a carteira de vacinação e como é a rotina da casa.

Muitas vezes, o diagnóstico é rinite alérgica, asma ou adenoide aumentada, e o tratamento certo já diminui bastante as infecções. Quando a história aponta para a imunidade, peço exames de sangue específicos, como o hemograma e a dosagem de anticorpos.

O que ajuda a criança a adoecer menos

  • Vacinas em dia, inclusive a da gripe todo ano
  • Lavar as mãos ao chegar da escola e antes de comer
  • Casa ventilada e sem fumaça de cigarro
  • Sono adequado para a idade
  • Alimentação variada, com frutas, verduras e proteínas
  • Aleitamento materno, quando possível
  • Tratar a rinite e a asma de forma contínua, não só nas crises

Não existe vitamina ou suplemento que "aumente a imunidade" de uma criança saudável. Suplemento só faz sentido quando há falta comprovada, como de ferro ou de vitamina D.

Se a tosse é o que mais incomoda, veja também o artigo sobre tosse em criança que não passa.

Perguntas frequentes

Tirar a criança da creche resolve?

Pode diminuir as infecções por um tempo, mas não costuma ser necessário. A criança vai encontrar esses vírus mais cedo ou mais tarde. Em geral, as infecções diminuem depois do primeiro ou segundo ano de creche.

Antibiótico demais enfraquece a imunidade?

O antibiótico não enfraquece a imunidade, mas usar sem necessidade aumenta a resistência das bactérias e altera a flora do intestino. A maioria das infecções da infância é viral e não precisa de antibiótico.

Qual médico investiga imunidade baixa?

O pediatra começa a investigação. Tenho pós-graduação em Alergia e Imunologia e acompanho essas crianças dentro da consulta de pediatria. Quando necessário, encaminho para outros especialistas.

Conteúdo informativo escrito pela Dra. Bruna Martins, pediatra (CRM/SC 43319 · RQE 29717). Não substitui a consulta: só a avaliação da criança define o tratamento de cada caso.

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